Запись не обязательна, выберите подходящие для вас уровень нагрузки и время и приходите за 10-15 минут до начала занятия.

Также не обязательно приобретать абонемент заранее, оплату можно произвести при первом же посещении (только наличными).

С собой: удобная одежда (обувь не нужна, коврики мы предоставляем).

Цены и услуги - Встречаем лето! Летняя распродажа! Всю последнюю неделю мая (27-31.05) скидка 10% на основные абонементы!

Об уровнях сложности

* Обращаем ваше внимание: по неожиданным причинам преподаватель может быть заменен. Благодарим за понимание!

Время Преподаватель Уровень сложности Направление
Понедельник      
8:00-9:00 Кочнева Ирина  Легкий Йогатерапия
9:15-10:15   Кочнева Ирина  Средний  Йогатерапия
10:30-12:00 Плехова Валерия / Кочнева Ирина  50+ Хатха-йога
12:15-13:15 Лиеде Джейна / Литвинова София Легкий Хатха-йога
16:45-18:00 Мурашова Наталья / Розыева Валентина Легкий Хатха-йога
18:00-19:30   Плехова Валерия / Бедина Татьяна Средний 

Хатха-йога

19:30-21:00 Таушев Игорь Легкий Хатха-йога
Вторник      
9:15-10:15  Гладова Тамара Подростки

Хатха-йога

на каникулах с 1.06 по 1.09

10:30-12:00 Терещенко Евгения Средний  Хатха-йога
12:15-13:15 Плехова Валерия Легкий

Хатха-йога

на каникулах с 1.06

16:00-17:00 Кочнева Ирина  Подростки Йогатерапия
17:00-18:00 Кочнева Ирина  Средний  Йогатерапия
18:00-19:30 Малеев Илья / Выборнова Римма Сложный и Средний Хатха-йога
Среда      
8:00-9:00 Кочнева Ирина  Легкий Йогатерапия
9:15-10:15   Кочнева Ирина  Средний  Йогатерапия
10:30-12:00 Плехова Валерия /Кочнева Ирина  50+ Хатха-йога
12:15-13:15 Лиеде Джейна / Бедина Татьяна Легкий

Хатха-йога

16:45-18:00 Плехова Валерия / Розыева Валентина Легкий Хатха-йога
18:00-19:30   Горецкая Наталия Средний  Хатха-йога
19:30-21:00 Малеев Илья / Таушев Игорь

Сложный и Средний

* с 1.06 - Средний и Легкий вровень

Хатха-йога
Четверг      
8:45-9:45

Гладова Тамара

Необходима запись: звонки 8 (914) 649 0353, WhatsApp 8 (962) 581 2570

Медитация Ошо медитация
10:30-12:00 Терещенко Евгения Средний  Хатха-йога
12:15-13:15 Плехова Валерия Легкий

Хатха-йога

на каникулах с 1.06

16:00-17:00 Кочнева Ирина  Подростки Йогатерапия
17:00-18:00 Кочнева Ирина  Средний  Йогатерапия
18:00-19:30 Малеев Илья Сложный и Средний Хатха-йога
Пятница      
8:00-9:00 Кочнева Ирина  Легкий Йогатерапия
9:15-10:15  Гладова Тамара Подростки

Хатха-йога

на каникулах с 1.06 по 1.09

10:30-12:00 Плехова Валерия 50+

Хатха-йога

на каникулах с 1.06

12:15-13:15

Лиеде Джейна / Бедина Татьяна

Легкий

Хатха-йога

16:45-18:00 Мурашова Наталья Легкий

Хатха-йога

на каникулах с 1.06

18:00-19:30   Плехова Валерия / Таушев Игорь Средний  Хатха-йога
19:30-21:00 Таушев Игорь / Квинн Мария Легкий Хатха-йога
Суббота      
8:45-9:45 Кочнева Ирина  Средний  Йогатерапия
10:00-11:30 Горецкая Наталия Средний  Хатха-йога
12:00-13:00

Гладова Тамара

Необходима запись: звонки 8 (914) 649 0353, WhatsApp 8 (962) 581 2570

Дети 4-7 лет "Йожики"
13:00-14:00 Абакумова Елена Подростки

Йогатерапия

на каникулах с 1.06 по 1.09

14:30-16:00

ВРЕМЯ НА ЛЕТО 13:00-14:30

Тесленко Екатерина

Необходима запись: звонки и WhatsApp 8 (914) 767 5500

Беременные Йогатерапия для беременных
16:30-18:00 Розыева Валентина  Легкий

Хатха-йога

на каникулах с 1.06 по 1.09

18:00-19:30 Крушанова Наталья Средний 

Уроки творчества

на каникулах с 1.06 по 1.09

Воскресенье      
7:00-8:00

Гладова Тамара

Необходима запись: звонки 8 (914) 649 0353, WhatsApp 8 (962) 581 2570

Медитация Ошо медитация
9:30-11:00 Розыева Валентина Средний  Хатха-йога

За дополнительной информацией просим обращаться по телефону +7 (914) 767 5500.

ВНИМАНИЕ! Звоните, пожалуйста, с контактного номера, чтобы мы могли связаться с Вами, если не удастся ответить вовремя.

ДО 15 ИЮНЯ

В СВЯЗИ С ГЕНЕРАЛЬНОЙ УБОРКОЙ В ЖЕНСКОЙ РАЗДЕВАЛКЕ ПРОСИМ

НА ВРЕМЯ ЗАБРАТЬ ДОМОЙ СВОИ КОВРИК И ФОРМУ.

ВСЕ НЕОПОЗНАННЫЕ ПАКЕТЫ И КОВРИКИ БУДУТ ПЕРЕДАНЫ НА ОБЩЕСТВЕННОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ ИЛИ ВЫБРОШЕНЫ!