Лали Гаврилец

О себе

Я начала заниматься йогой в 2009 г и уже в 2010, переехав на Сахалин, познакомилась с Мариной Михеевой. Этот год, проведенный на острове, я вспоминаю с теплотой во многом благодаря ее практикам, проходящим в окружении ее постоянных, сильных и увлеченных учеников, которые следовали за ней повсюду: мы посещали ее классы и Буревестнике, и в Мега Паласе, и в Пасифик Плазе. Уже в то время в группе были люди, которые постоянно занимались с учителем около 10 лет. Марина очень вдохновила меня своим личным примером: проявляя заботу и внимание к каждому из нас она умело адаптировала практику для всех учеников - на занятиях было интересно и начинающим, и опытным практикам, для людей со слабым здоровьем давались элементы йогатерапии - несмотря на разный уровень группа была дружная, и все мы с удовольствием занимались йогой. После Сахалина мне пришлось сделать перерыв в практике, связанный с рождением детей и переездами из одного города в другой. После чего в 2016 г. я вернулась к йоге, находясь в республике Адыгея, возобновив занятия в единственном в то время йога-клубе г. Майкопа, который через 4 года, после многих часов личной практики, прохождения 2 преподавательских курсов и получения 2го высшего образования в области физкультуры и спорта стал первым местом моей работы уже как инструктора. За это время мне повезло учиться у самых опытных московских преподавателей хатха-йоги, стоявших у ее истоков - Ольги Булановой и Владимира Зайцева на курсе "Ачарья", в Федерации Йоги России, получить сертификат Международного Йога Альянса позволяющий преподавать за пределами нашей страны, пройти переподготовку на факультете Физкультуры и Спорта, посетить Индию, ретриты и семинары многих известных в мире Йоги людей. Я очень рада вернуться на остров и поделиться с вами своими знаниями и энергией в стенах первого на Сахалине йога-центра "Лотос"