г. Южно-Сахалинск

ул. Курильская, 38, эт. 3

+7 (914) 767 55 00

Центр йоги и йогатерапии «Лотос»



Лотос появился на свет в октябре 2000 года.
В этот год Марина Михеева, основатель центра, начала преподавать йогу. Марина является легендарной личностью для многих из тех, кто впервые познакомился с йогой на Сахалине. Человеком, которому удалось не только развить интерес к этой системе самосовершенствования на нашем острове, но и пронести любовь и знания к йоге в течение такого длительного времени.
Затем, после отъезда Марины в Санкт-Петербург в 2018 году, руководителем центра стала Джейна Лиеде. В течение четырех лет под ее руководством Лотос бурно развивался, росла наша команда, а ученики - совершенствовались в практике йоги.

За эти четыре года мы провели множество знаковых, в том числе и благотворительных, мероприятий. Организовали приезд сильнейших преподавателей и практиков йоги (и не только) на Сахалин. Запустили курсы "Азбука йоги" и "Азбука медитации", на которых уже отучились несколько десятков человек.
В 2022 году настало время для Джейны уезжать с Сахалина. С этого момента руководство Лотосом перенял на себя Игорь Таушев, ученик центра с 2016 года и преподаватель - с 2017 года.
Все эти годы мы стараемся пронести любовь к йоге, нашим ученикам, оставаясь верными тем ценностям, которые были заложены более 20 лет назад.
Мы гордимся своими учениками, которые с нами уже долгие годы. Кто-то из них уже сам стал преподавателем, продолжая нести свет йоги еще большему количеству людей.
И мы также всегда рады новичкам. С удовольствием встречаем каждого и с готовностью делимся всеми знаниями и опытом, которыми обладаем сами.

Пространство, посвященное йоге, здоровому образу жизни и духовному самосовершенствованию

Наша миссия – познакомить сахалинцев с йогой не по форме, а по сути. Достаточно часто в нашей жизни встречаются стрессовые ситуации, напряженные встречи и беседы, все больше обязанностей и ответственности, все меньше времени на себя и близких,
на свою собственную жизнь. Зачастую происходит так, что в Лотосе наши ученики находят себе единомышленников, не имея возможности даже высказаться о своих чувствах и переживаниях коллегам или даже близким.

В Лотосе вы не только посвящаете время своему телу и духу, но также имеете возможность находиться в пространстве, где некуда спешить, где можно, остановившись, задать себе важные вопросы и, наконец, ответить на них. Наши преподаватели становятся ученикам близкими по духу людьми, всегда открытыми для общения и обсуждения наболевших тем, а также с радостью принимая пожелания, стараясь учитывать особенности каждого. Мы делаем все для того, чтобы преподносить глубокие знания, полученные от своих учителей, приобретенные личным опытом, более простым и доступным языком, делиться со своим пылом и любовью к йоге с нашими учениками.

Наша цель – сделать общение с нами и поход в Лотос более доступными, убирая максимальное количество барьеров на вашем пути к йоге. Мы предлагаем группы разного уровня сложности (от новичка до продвинутого практика), в разное время дня, в будние и выходные, для детей и подростков, для беременных и пенсионеров. Тем, кто мучается проблемами в спине (грыжи, протрузии, сколиоз) подойдут занятия йогатерапией.

Мы убираем все возможные препятствия: — нужно ли записываться на занятие заранее? НЕТ — нужно ли приобретать абонемент заранее? НЕТ — нужен ли коврик и специальная одежда? НЕТ
(коврики у нас есть, а одежда должна быть простой и удобной)
— нужно ли иметь специальную физическую подготовку и опыт? НЕТ

Вам необходимо лишь желание заняться своим здоровьем, заняться уникальной системой самосовершенствования и прийти к нам в Лотос, где мы встречаем каждого с улыбкой.

Мы также стараемся сделать наши занятия и знакомство с йогой более доступными, проводя различными бесплатные фестивали, занятия, лекции, праздники и дни открытых дверей. Помимо бесплатных занятий, приуроченных к светским праздникам, таким как Новый год, 8 марта, 23 февраля и др, мы празднуем тематические фестивали: Международный день йоги, наш День рождения.

С каждым годом мы проводим все больше благотворительных уроков и фестивалей, бесплатных мероприятий в поддержку детям
с ограниченными возможностями, откликаемся на просьбы о помощи. Как мы можем помочь? Теми средствами, что нам посильны: наши знания, наша любовь к йоге и ученикам, наши уроки и наше стремление сделать наш остров лучше.

Центр йоги и йогатерапии «Лотос» ждет Вас и поможет Вам обрести здоровье, то очень важное состояние, без которого не может быть полноценной повседневной жизни.